Yoga för att minska din stress – 8 fakta

8 fakta om varför yoga förebygger och minskar stress Yogan växer sig starkare och blir allt vanligare. Många känner till den fysiska aspekten av yoga där vi blir starkare och mer flexibla men yogan står för så mycket mer. Yogan är en filosofi för hur vi ska leva i världen. Grunden handlar om att förena […]