Stress - Balans Mental träning - Självkänsla Hälsa - Kost - Träning Friskfaktorer
Länk till bokningssidan på Bokadirekt. Här kan du se alla klasser, lediga tider och boka din klass.
Läs mer om hur det går till och hur du kan förbereda dig inför din yogaklass.
Läs mer om de olika yogaformerna på C4 Yoga: Yinyoga med Mindfulness & Lyxyoga för Återhämtning (Restorative)
Information och aktuellt schema och priser. Schemat uppdateras 4 gånger per år inför varje kursstart.
Orken är på väg tillbaka igen. Illamåendet har nästan släppt helt nu men jag känner mig ändå ganska mörbultad både i kroppen och mentalt. Mina förmiddagar och tidiga eftermiddagar mår...
Då är det dags för nästa fas – operationen. Imorgon står det mammografi och ultraljud på schemat och då får jag besked på om behandlingen fortsatt har fungerat. Tidigare ultraljud...
På juldagen åkte jag till stugan i Yngsjö. Syftet var att få tid för mig själv för att tanka och tänka men det har blivit så mycket mer. När jag...
(Behandling 7 av 7) Denna rundan har jag varit sliten, sliten i kroppen och sliten i huvudet och det är precis så som det ska vara. Jag är inte igenom...
Idag skulle jag lägga om picclinen för sista gången. Imorgon är sista behandlingen och då drar de äntligen ut picclinen. Jag har haft samma sköterska de flesta gånger och vi...
Nu har det varit tyst ett tag. Det kändes så skönt när jag kom ur illamåendet och jag såg till och med fram emot sista behandlingen med positiva känslor som...
Jag har funderat en del på det där att vi fick cancerbeskedet just under semestern och barnens sommarlov. Vi fick ju beskedet redan den 21 juli på Dannes tredje semesterdag...
Efter 10 dagar, precis som sist, börjar jag nu kika fram ur dimman igen. För det är verkligen så det känns. Att må illa gör att jag bara vill fly...
Jag har ju bara två veckor kvar innan de drar picclinen och jag har haft den sedan augusti. I söndags fick jag ont i armen där picclinen sitter, lite ömt...
