Vad berättar ditt andetag?

Brukar du lyssna eller känna in ditt andetag?Har du tänkt på hur mycket andetaget berättar för oss? Om vi ger oss tiden att stanna upp och lyssna och känna…Det kan berätta:▫️När det är för mycket▫️När det är lugnt▫️När du har ont▫️När du är nervös▫️Osv Vad berättar andetaget just nu?Andas du fort, högre upp i bröstet […]