Yoga Global

Ny klass 10 ggr startar den 8 januari 2019 (med uppehåll vecka 8).
Maila mig vid intresse på info@liselottandersson.se

Tisdagar kl 19:00-20:15
Plats: Viby klubbstuga Kvarnnäsvägen 61

Yoga Global är en dynamisk hatha yoga där vi går igenom grunderna och stärker kropp och sinne. Klasserna bygger på styrka, rörlighet och balans. Alla klasser avslutas med en djupavslappning. Yogan görs till musik och positionerna vävs samman till ett skönt flöde.

Yoga Global, passar dig som är ny på yogamattan men även dig som yogat tidigare. Du erbjuds alltid alternativ så att du kan delta efter dina förutsättningar.

Ta med dig är en yogamatta och en filt. Vi yogar barfota i mjuka kläder, men ta gärna med lite varmare kläder till avslappningen under den kyliga delen av året då även lokalen kan vara lite kall.

Priset är 1100 kr för 10 ggr (hel klass) eller 130 kr för drop-in.
Det går att ta igen missat tillfälle på yinyoga-passet under klassens 10 veckor.

Yoga räknas som friskvård så du kan utnyttja ditt friskvårdsbidrag.

Aktuella kurser och tjänster kan du läsa mer om och boka här:

Varmt välkomna