Menu
Hem
Blogg
Privat
Mental träning
Coaching
Hälso- & Kostrådgivning
Företag
C4 Yoga
Schema och priser
Yinyoga med Mindfulness
Lyxyoga för återhämtning (Restorative)
Hatha Flow
Yoga ONLINE
Workshops & Retreats
Företagsyoga
Eteriska oljor
Om C4 Yoga
Gratis övningar
Micropauser
Om Liselott
Kontakt
Referenser
Lingenäs
Mindfulnessövningar – Huvudpaus
Huvudpaus – Kroppsscanning (5 min)
Huvudpaus – Andningsankare (5 min)
Huvudpaus Gående Kroppsscanning (7 min)
Micropaus för spända axlar/nacke (2:30 min)
Föreläsningen – Fyll på med energi
190306 Återhämtning Lingenässkolan
Ladda ner
Theme by phonewear
↑