Tips

En perfektionist bekännelse (och sex tips för att släppa kontrollen)

Hej, jag heter Liselott och jag är Perfektionist! …eller det är inte helt sant längre, sedan några år tillbaka kallar jag mig en tillfrisknande perfektionist. I mitt sökande att förstå...

Att leva med PMDS och PMS och 6 tips som kan lindra besvären

Jag vaknar och är arg, jag är förbannad på allt. Allt är kasst och jag vill inte gå upp ur sängen ens. Ibland är jag så deprimerad så jag ifrågasätter...

Hitta ditt andetag och motverka din stress, två övningar som hjälper dig!

Stress är något som de flesta har varit i kontakt med på ett eller annat sätt. Stress kan påverka oss positivt men i de flesta fall så är det de...

Havrepannkakan, mitt bästa mellanmålstips

Jag får så många frågor om mitt mellanmål så nu måste jag dela med mig :) Du ska åka iväg på en längre utflykt eller åka på en match med...

En arbetsplats för kreativitet

Vad är det som gör att jag hellre sätter mig vid köksbordet eller i soffan när jag ska arbeta eller göra något vid datorn? Detta var en fråga jag ställde...